[일반] 4달차 런응애 갑자기 미첫다

[콜만(tokekgo)]

요 몇일전부터 아침마다 고추가 찢어질듯 서는데

이거슨 중학생 이후로 느껴본적 없는 아플 정도의 풀파워라

당황스러워서 자꾸 아침일찍 잠에서 깸

이거 좋은거 맞죠

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[배긴스(xratz1208)]

저는 요즘 새벽에 깨요 ㅋㅋㅋ 건강하고 혈액순환이 원활하다는 증거아닐까요

[콜만(tokekgo)]

러닝이 최고시다! - dc App

[Mikkelsen(hang5827)]

[콜만(tokekgo)]

ㅎ.ㅎ - dc App

[익명(125.186)]

매일 빼주시죠ㄱㄱ

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[콜만(tokekgo)]

저도 런린이라.. 하루뛰고 하루쉬고 기본으로 하는데 요즘은 비때문에 일정치 안아서 이틀연속 뛰기도 하고 그래요 730-800페이스로 40-60분 그날 컨디션에 따라 조절해가며 뛰어요 - dc App

[콜만(tokekgo)]

심박은 평균 160정도 나오네요 - dc App

[콜만(tokekgo)]

같이 화이팅하시죠-! - dc App

[오타쿠미센(laptop2941)]