과체중아니고 10키로 5분 페이스이고 달에 100미만 뜁니다러닝화가 페가수스밖에 없어서 데일리용으로 하나 더 사려는데 보스턴12 발목을 좀 못잡아준다는 말이 있던데.. 제가 뛰고나면 항상 발목이 좀 아프거든요 그러면 보스턴12 사면 안되겄죠?
발목아프면 보강운동하고 안정화 고려해보셈
러닝한지도 꽤 됐고 기록도 잘 늘고 해서 올라운더용으로 재밌는 러닝화(?)를 사고싶은데 무릎도 아프고 발목도 조금 아프네요 솔직히 안정화도 사고 싶긴한데 그렇다고 지금 사고싶은 러닝화를 안사긴 좀 그렇고 둘다 사기엔 대학생이라 돈이 없고......
사고싶은거 있으면 그거 제일이긴함 보강운동이랑 정안되겠음 테이핑까지 고려해봐
발목잡을 원하면 아예 안정화 ㄱㄱ
우움..
네 저는 발목 불안하더라구요 - dc App
생긴것만 봐도 힐컵이 겁나 얇자너
발목 겁내돌아감