[일반] 케이던스 높은게 마즘?

[익명(steam9533)]

6개월 주기로 다치는데

이게 케이던스가 낮아서 그런건가 시픔

평균 150-160 사이 나오는데

더 올려야할까

근데 그럼 넘 지치고 숨딸리던데

[익명(211.104)]

150160이면 낮은거맞음 - dc App

[익명(steam9533)]

[익명(eaop4p5j2eyk)]

난 어느 속도에도 180 이상 나옴 그래서인지 부상 없다 - dc App

[익명(steam9533)]

[raindriver(stain1130)]

케이던스보다 오버스트라이딩이 문제일 듯

[런갤러 1(211.223)]

먼상관이야 뛰는 거리를 줄이든 속도를 줄이든 해라 오버트레이닝이다

[익명(112.168)]

케이던스 180 안되면 다리 아작남