어제도 발목? 종아리? 아픈거 무시하고 나가서 2키로 정도 뛰다가 더는 못 뛰겠어서 중도포기하고 들어왔는데오늘도 아픈데 그냥 나가서 뛰고 왔어아픈게 케이던스가 너무 낮은건가 싶어서 케이던스 총총총 뛰려고하려고 해서 그런가 아니면 중간중간 걸으면서 뛰어서 그런가달리기 페이스는 평소보다 조금 더 잘 나왔네- dc official App
아프면 2,3일 쉬자 ㅜ