최근 러닝 시작하면서
무릎이 얼얼하다고 느껴짐..
과체중(180cm/80kg) 힐스트라이크 또는 내회전이 무릎에 과부하 걸릴수 있다고 해서
오늘 아침 찍어보았습니다.(내자세가 어떤지...러닝 왕초보라)
미세하게 내회전 있는것 같긴한데
러닝 형님들이 냉철하게 봐주셨으면
좋겠습니다. 내회전 심한가요?

추가고 아라히7 안정화 신어볼라합니다
지금은 노바블라스트3 입니다

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