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[부상관리] 신스 회복이랑 예방에 도움되었던 밴드 운동

세리프(7d0ok1dw3i91) 2024-07-21 14:38 추천 4


https://youtu.be/SSz-5I72PGs?si=BL3ceHsbWD7HCvY_

Shin Splint Prevention Exercises | Mini Band ExercisesAre you a gymnast who suffers from shin splints? Do your shins hurt when you do floor or vault? Check out these top 9 exercises I like to help gymnasts wit...youtu.be


저런 작은 밴드 다이소 가면 있다

이거 따라해서 효과 많이 봄

- dc official App

댓글 3

  • 참고할게요! - dc App

    롤리폴리팝(lch4061) 2024-07-21 15:19
  • 감사요 - dc App

    달리는춘식이(greenh15) 2024-07-21 16:07
  • 고맙습니다! - dc App

    행복런미도링(obtain1721) 2024-10-07 22:45

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