지금 뉴발1080 신고있는거 LSD로만 쓰고 


키 몸무게는 178 / 70kg 


10km대회는 한번나가봄 5분페이스


연습 더 하면 4분30초페이스까진 나올수있을것같음


LSD는 현재 6분~6분30초로 뛰는중


인터벌도 하면서 대회용 하나 사고싶은데 추천점


각각 사야하나? 인터벌이랑 대회용? 그래도 추천점