런데이 7분 뛰 3분 걷 코스하는날인데 다하고 나니 5km 정도됨


여름철이라 습해서 그런건지는 모르겠는데 들어와서 샤워기 딱 갖다대는데


두통도 아니고 약간의 어지러움이라고 해야할지 어지러움까진 아닌데 뭔가 무겁고 


얼굴에 열이 확 올라와있는데 운동열인거 같긴한데 두통도 아니고 약간의 정신못차림...이 있는데 이거 무슨현상인가


탈수이런건 아닌거같고 무슨 현상인가요