심박도 여유롭고 발도 더울까봐 아디오스8 신고 뛰었는데
4km정도에서 헛구역질 나왔습니다
이런날씨에 오래뛰고 빨리뛰시는분들 정말 대단하십니다...
오늘 일부러 소나무 숲 가서 뛰었는데 그늘이라 좋은데 습도는 여전... 여름이 정말 괴롭다
오늘 일부러 소나무 숲 가서 뛰었는데 그늘이라 좋은데 습도는 여전... 여름이 정말 괴롭다