저도 찬물샤워하면 처음에는 춥지만 이후에는 기분이 좋아지는 느낌때문에 자주하기는 하는데 어떤 사람은 효과가 좋다그러고 또 어떤 사람은 걍 기존 하던데로 하라그러고 님들은 어떰?믿는편임?
범스티드때문에 믿음
굳이? 임 - dc App
10년 데이터 축적되기전까진 안믿음
찬물이 몸에 닿을때의 그 순간적인 스트레스가 너무 싫음
이게맞다
말안들을 때 때리면 빠릿하게 말을 잘듣는다랑 비슷한 느낌
근육통인가 근합성?엔 좋다던데 pt가
효능은 모르겠고 퇴근하고 찬물샤워하면 정신 번쩍들어서 운동감 ㅋㅋ - dc App
찬물샤워 마지막에 안하면 머리말리면서 다시 땀나서 시작함 - dc App
이거 미지근이 좋다는 말도 최근에 잇다던데 - dc App
효과보려면 얼음물 수준의 차가운 샤워 아닌가? - dc App