페이스 7분 후반대로 뛰고 있는데..



최고 심박이 197 까지 찍혔었습니다.



2km 밖에 안뛰었는데..


뭐가 문제가 있을까요 ?


러닝 시작한지는 2주? 정도 됐습니다.



심박 190정도 찍히면 쉬긴하는데..


몸에 문제가 있을까요 ? 


2km러닝 > 걷기 > 심박 150까지 안정시 다시 달리기 > 걷기 > 뛰기


이런식으로 5분 인터벌로.. 하고있는데


최고심박이 저정도 오르면 문제가있는걸까요 ?