난 모든 신발이 행군하면 물집생기는것처럼 한 5키로 이상 달리면


당연히 발바닥이 따갑고 물집잡히는게 당연하다고 생각했음


그러나 미즈노 스카이웨이브3을 만난뒤로 


푹신함에 빠져버린거야~~~


4는 솔직히 발볼도 좁고 꽉조이고 안푹신하다


미즈노 스카이웨이브 3사라 2개 사서 돌려가면서 쓰면 쿠션도 오래가고 발도 편하다


물집은 거의 안잡히더라


ps1. 요즘은 10키로 많이 안뛰고 대충 5키로만 뛰는중 평균 1km 6분대 나오는데 


이번달은 이걸로 만족하고 다음달에 또 빡세게 할듯


ps2. 느리지만 빡센거 좋아하면 중량조끼 하나 사서 훈련에 추가하면 좋다 


심박은 별로 차이 없는데 뛰고나면 종아리가 빡근육 들어간다


그럼 11월에 보자구~


2