[일반] 모닝조깅(개힘들다)

[탈리&그린(jihwan7399)]

5km 700으로 가볍게 달리고 싶은데

아직 런정자에게는 무리였다

언덕이랑 습도 만나니까

순간페이스 8분까지 밀림 ㅠㅠ

근데 발뒤꿈치 안쪽 통증은 뭘까??

아킬레스는 아님

[익명(zxcvasdf123456)]

[탈리&그린(jihwan7399)]

[런갤러 1(106.255)]

족저 - dc App

[탈리&그린(jihwan7399)]

ㅠㅠ

[=^=(mypanic)]

아프면 쉬어요

[스카이러닝(reusable3920)]

족저근막염이 제일 유력하긴 합니다. - dc App

[꾸정(buluda)]

발뒤꿈치 안쪽 멍든 느낌이면 족저 맞을꺼예요 심해지면 고생하니 느낌있을때 잘 관리하셔요~~ 고생하셨습니다