[일반] 코호흡 입호흡 차이 알려주실 분

[익명(sm850615)]

주로 입호흡하는데 소리가 넘 커서 주위에 사람있으면 민망함
죽을것같은소리남 흡흡 켁 흡흡 켁

코호흡하면 뭐가 좋은거임?

[런갤러 1(218.156)]

공기가 뎁혀지고 걸러짐 입호흡보다 흡입량이 적음

[익명(nndat)]

코호흡하면 자체 파워 리미트걸어놓고 뛰는 샘이라 무리안하고 뛰기 딱 좋음

[런갤러 2(14.6)]

그 정도로 빡세게 호흡하는 상황이명 코로 하고 싶어도 입까지 동시에 할 듯

[런갤러 3(211.116)]

과호흡 방지됨 일단 최대한 코로숨쉬다가 못참겠을때 입으로 쉬어봐

[익명(raincoat3470)]

코호흡하면 코털이 벌레 1차 방어해줘서 벌레 들어와도 어떻게 잘만 하면 벌레 안 먹을 수 있음 - dc App

[스카이러닝(reusable3920)]

본인 편한대로 하면 됨. 근데 입으로만 하면 입안이 말라서 더 힘들어짐. - dc App

[LakeRunner(goodbyey)]

입문 시기에 코호흡 좋다는 글 보고 연습해서 존4 하단까지 커버가 되긴 하는데. 딱히 뭐가 좋은건지는 모르겠음. 이제는 습관이라 빡런 아닐때는 코호흡 하는 것일 뿐. - dc App