[일반] 내가 러닝머신 안뛰게된 이유

[익명(218.232)]

미육군사관학교에 복근 과긴장 코어불균형 발달을 이유로

트레드밀 금지시키고 러닝은 야외러닝만 시킨다는데

자세한건 모르겠고 국방에 천조때려박는 재내가 그렇다니 이유가 있겠거니하고 접음

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[익명(218.232)]

뭔 상관임 육군사관학교도 최근에 지침바꾼거 기술발달로 뭔가 알게된게 있겠지

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

너 그거 어떤 유튜브에서 보고 말하는거지? 그거 댓글 보면 실제 미군에서 근무하는 한국인이 반박댓글 단거 몇개 있다 싯업만 나쁜거지 트레드밀이 나쁘다는건 개소리임 - dc App

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

팩트는 현재 미군에서는 싯업이 허리에 안좋다고 플랭크로 대체했다는것 - dc App

[런갤러 2(121.159)]

미군만큼 좆나 뛰는거 아니면 그냥 뛰자

[베긴스(khx20062)]

내친구러닝머신뛴다니까 저거보고 허리안좋다고말리던데 ㅋㅋ - dc App