한강대교-양화대교-한강대교 15키로 런
덥진 않은데 땀이 너무 나서 힘들었음
요즘 보투막이 자꾸 떨어져서 걱정했는데
문득 생각나서 작년 이맘때 수치를 찾아보니
그때도 날씨에 반비례해서 쭉쭉 떨어졌었구나
여름에 열심히 뛰다보면 가을에는 또 올라가겠지??
덥진 않은데 땀이 너무 나서 힘들었음
요즘 보투막이 자꾸 떨어져서 걱정했는데
문득 생각나서 작년 이맘때 수치를 찾아보니
그때도 날씨에 반비례해서 쭉쭉 떨어졌었구나
여름에 열심히 뛰다보면 가을에는 또 올라가겠지??
가을에 또 폭발적으로 오르겠네!!
근데 평균 이상 영역이 나랑 같은거 보니 나이가 나랑 비슷한가벼...ㅎㅎㅎㅎ
30후반 ㅋㅋ
저도 페이스느려지고 심박 올라가니 2나.떨어짐 ㅜㅜ