[훈련일지] 50분 달리기 2회차 완

[왕케윕(short7626)]

전력 달리기(윈드스프린트??) 

첨해봤는데 대존잼이군여

[키위냥(wonjs09)]

개고수

[왕케윕(short7626)]

뭔 근거??? 런세포인디;

[익명(0cw2zvesrqny)]

굳

[왕케윕(short7626)]

[런갤파딱1호(metaspeed)]

440 폭주기관차추

[왕케윕(short7626)]

저거 최고속도 달리기라구 써져있는거 한개당 20초 짜리야ㅋㅋ - dc App

[런갤파딱1호(metaspeed)]

다 뛰고나서도 질주 15~20초 휴식 1분 몇개해줘 질주는 100m 전력질주 느낌말고 마라톤 자세로 마지막 골인 한다는 느낌으로

[왕케윕(short7626)]

오오!! 꿀팁 매우 감사감사!!!!!!!! - dc App