오늘 발목 무릎 다끼고 나갔는데 신발 고정이 잘 안되고 미끄러지는거같아서 발목은 빼고뜀.. 근데이게 적응문젠지 진짜 잘못된건지 모르겄음 쫌만뛰면 발 아치쪽이 아픈데 이건 평발끼가 있어서 그런거같기도 하고
무릎보호대랑 다르게 크게 잡아주는 느낌도 없는거같아서
보통 비만인이 러닝뛰다 어디 망가진다 하면 무릎인거같은데 발목도 껴야할까