영양제는 보조식품일 뿐
나도 비타민, 코큐텐 챙겨먹지만
뭐가 좋은 지 체감이 안 된다
그냥 좋다니까 먹는 수준임
걍 운동만 하는 거랑 별 차이 없을 듯