[일반] 발 내전이 엄청 심하다는데

[익명(115.95)]

슈퍼트레이너나 맥스 쿠션화 신으니깐 내전이 엄청 심하다고 하더라고
그래서 내가 원하는 그런 반발력 있고 이런거보다
젤카야노 31, 브룩스 아드레날린
이런 제품 추천 받았는데 이런거 사는게 맞는거지..?
이런건 안끌려서…
아니면 인솔이 아치를 좀 잡아주는게 있을까?
아치가 무너져서 그러는 거 같은데

[익명(175.208)]

문제 분석하고 해결책을 내줘도 싫다하면 우짜냐

[런갤러 2(115.89)]

그게 아니라 축구는 인솔로도 아치 서포트를 해줘서 런닝도 그런ㄱ ㅔ있나 하고..

[런갤러 1(221.161)]

일단 내전화 신고 장기적으로 골반이랑 자세 교정 들어가야됨

[런갤러 2(115.89)]

일단 자세가 먼저인가 골반은 자세 교정 어떻게 하는게 좋을까

[런갤러 1(221.161)]

케바케 사바사겠지만 난 필라테스랑 도수치료 도움 많이 받았음. 교정용 인솔은 일시적으로 도움은 됨.