나도 안하다고 요즘은 꼭함. 부상예방 - dc App
나돈데 - dc App
귀찮아 ㅋㅋㅋ - dc App
레그스윙 스킵 해주자
나는 그냥 집에서 나가기전에 국민체조 한번 하고 감 - dc App
엘베기다리면서+엘베안에서(사람 없을때만) 가볍게함ㅋㅋ 대신 인터벌때는 스트레칭 꼼꼼히함
저도 그냥 스트레칭만... ㅋㅋㅋ
예전엔 했었는데 요즘은 나도 안 함 귀찮아
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