모처럼 비가 안와서 실외런을 했는데평소랑 비슷한 체감으로 달렸는데 페이스가 높아서 컨디션이 좋은 줄 알았습니다습도는 좀 낮아졌는데 땀은 그대로 비오듯 오더군요 호흡도 나쁘지 않았는데 심박은 10이상 튀어버린 ㄷㄷ마지막은 M페이스로 1K 갈기고 마무리 했습니다오늘도 고생하셨습니다!- dc official App
붕어빵 사진 어디갔나요 ㅎㅎ 저는 요새 질주는 커녕 조깅할 힘도 없는데 컨디션이 좋으신듯해서 부럽네요~ 한달 정도후면 처서 온다고 하니 화이팅하셔요~~ 고생하셨습니다
맨날 도는 코스라 특별할게 없어서 안올렸는데 담번엔 올려보겠습니다ㅋㅋ 어제 연차를 써서 컨디션이 좋은 걸지도 모르겠네요 ㅎㅎ 감사합니다! - dc App
추 - dc App
감사합니다ㅋㅋㅋ - dc App