[일반] 런린이 뛸때 왼쪽오른쪽 발바닥 느낌이 달라요

[익명(1.251)]

왼쪽 발바닥은 발바닥 중앙에 착지가 되는 느낌인데 

오른쪽 발바닥이 착지할때 약간 안쪽으로 착지하게 되서 계속 신경쓰이는데 뭐가 문제인가요?? 검색해도 잘 안나오네요

[슝슝빵빵(nightace)]

신체가 완전 균형적이지 않은데 그렇게 느껴지면 골반이 틀어지거나 근육 불균형일 겁니다

[익명(1.251)]

그럼 참고 뛰면 나아질려나요..?

[슝슝빵빵(nightace)]

즐기시는거면 걍뛰어도 잘 쉬어주면 될거고. 좀 더 제대로 할거면 스트레칭 잘하고 보강운동해서 불균형 맞춰주세요. 물론 병원가서 진단부터 제대로 해보시구요

[익명(1.251)]

감사합니당.!