습도는 여름철 답게 80%~90% 가정하고
온도는 몇도까지 뛸만함?
난 26도까지 뛸만함
28도 이상은 아주 가끔 뛰는데
예를 들어 매일 비와서 1주일 못 뛰었다 라는
어쩔 수 없는 경우에만 뜀
근데 진짜 27도 넘어가면
몸에서 열기 확느껴져서 이러다 맛탱이 가는거
아닌가 싶음
아 참고로 땀쟁이 과체중임
온도는 몇도까지 뛸만함?
난 26도까지 뛸만함
28도 이상은 아주 가끔 뛰는데
예를 들어 매일 비와서 1주일 못 뛰었다 라는
어쩔 수 없는 경우에만 뜀
근데 진짜 27도 넘어가면
몸에서 열기 확느껴져서 이러다 맛탱이 가는거
아닌가 싶음
아 참고로 땀쟁이 과체중임
안 재봄 근데 지금처럼 높으면 답 없음 - dc App
지금이 28도 29도야ㅋㅋㅋㅋㅋ
더울땐 걍 열적응 하는거지 뭐 근대 어재오늘은 빡세긴하드라 - dc App
온도보다 습도가 문제
습도 낮으면 28도도 할만함. 습도가 지랄맞아서 문제지
습한 여름기준 26도가 마지노인데.. 평소달리던거리보다 못뜀