[훈련일지] 12km 첫성공!!습해서 진짜 힘드네

[8461(shm9205)]

10km는 처음 넘겨본다 ㄷㄷㄷㄷ

호흡보다는 승모근이랑 허벅지가 고통스러움

검색해보니 승모근 아픈건 팔치기 힘빼라는데 맞워요? 쉽지않네ㅠ

허벅지는 근육부족인가여...? 

- dc official App

[익명(splash5750)]

승모 아픈건 나도 첨 보네 뭐냐 ㄷ - dc App

[익명(otaku0192)]

습도 땜에 빡런 쉽지 않으셨을 텐데 최대 거리 갱신 축하드립니다.

[8461(shm9205)]

[Minnie(tube5395)]

[넌닌이(paradise3724)]

오 나랑 같은 데 뛰네ㅋㅋㅋㅋ 동네주민 ㅊㅊ - dc App

[8461(shm9205)]

오오 수원천에 뛰시는분들 많던데 반갑네ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[넌닌이(paradise3724)]

ㅋㅋ 시간대가 조금 다르긴 한데 나도 딱 저기서 저만큼 뜀ㅋㅋㅋ 저기 좁긴 해도 부담 없어서 좋은데 요즘 날벌레 뭉티기(?)랑 담배피는 할배들 개많음ㅜㅜ - dc App

[8461(shm9205)]

ㄹㅇ노인들 엄청 많고 노상방뇨에 개판이긴한데 저기만한 곳이 없음 ㅠㅠㅠㅠㅠ - dc App

[넌닌이(paradise3724)]

노상방눀ㅋㅋㅋ 오늘 저녁은 좀 한산했음 좋겠네ㅜ 더위 조심하고 즐런하라우~! - dc App

[8461(shm9205)]

[꿀다미(js8069)]