침 맞고 직후 = 확실히 효과있음 


2시간정도 지나니까 다시 조금씩 근육뭉침 그래서 마사지볼로 존나 조짐


몇시간 지나고 현재 근육은 어제보다 덜 뭉쳐있음


참고로 침 첫날


이게 침 효과인지 아니면 내가 마사지볼러 잘 해서 많이 풀린건지 헷갈리네