[일반] 최대심박수랑 날씨랑도 상관이 있음?

[익명(175.124)]

작년까진 보통 최대심박 185~190정도 나왔는디

최근 6월말부터 다시 러닝시작하고 180을 못넘긴다...


오늘은 너무 습해서 그런건지 166인데도 지쳐서 중도 포기험...

그냥 날씨상관없이 늙어서 그런건가...

[사므(cruel5547)]

한여름엔 높게찍힘

[런갤러 1(58.236)]

내기준 평균보다 높게 나오던데 최대 심박은 비슷한거 같음

[z18(camus6)]

더울수록 더 올라감. 연습량 많을수록 내려감 - dc App

[런갤러 2(222.234)]

더우면 심박수 높아지는건 더 빠르게 높아지고 최대심박은 낮아짐