키 178-몸무게 80 살면서 운동 거의 안했음
체지방률 29프로 마른비만 나오고 뭐라도 뛰어야될거같아서
글 올립니다
뛰는 장소는 트레드밀>야외 순으로 뛸 예정이고
발사이즈 280에 발볼 좀 넓습니다
비용은 15이하로 잡고있는데 러닝갤 형님들 추천 부탁드립니다
체지방률 29프로 마른비만 나오고 뭐라도 뛰어야될거같아서
글 올립니다
뛰는 장소는 트레드밀>야외 순으로 뛸 예정이고
발사이즈 280에 발볼 좀 넓습니다
비용은 15이하로 잡고있는데 러닝갤 형님들 추천 부탁드립니다
뭔들 신어보면서 찾아가야하는데 뉴발란스 신으면 실망은 안하더라..
가까운 매장에 가서 하나 씩 신어봐 제발..... 그리고 신을 때 신발끈 제대로 묶고 제자리 달리기라도 해보면서 느낌이 어떤지 발에 잘 맞는지 확인해봐. 하나님이 러닝갤에 있어도 이런 식의 질문엔 적절한 답을 할 수 없어
15만원 이하가 애매해요. 보통 15이상 20이하가 많아서. 백화점이나 아울렛가서 신어보세요. 나이키는 보메로17 뉴발란스는 1080 아식스는 젤님버스26 4e 아디다스 보스톤12 이렇게 신어보세요. 사이즈 없을수 있고 발볼 최대한 안끼게 신으세요. - dc App
일상화 겸용할거면 뉴발 860, 880 사고 완전 러닝용이면 1080사면 될듯 - dc App