손기정 선수: 91세
남승룡 선수: 90세
서윤복 선수: 95세
저 당시에 저 연세까지 사신거면 정말 대단한거 아니냐?
나는 뭐 다른거 모르겠고, 오래 살고싶어서
그냥 - dc App
건강 및 발기
갓-생
나이는 들고 건강챙기려고 액티브한취미찾는데 배운건없고 그저달리기만해도되는러닝선택 근데 그마저도 잘못해서 자괴감생산중 ㅋㅋ
재밌잖아
살고싶으면 운동해야지
아무 생각 안하기 좋아서
5살 애 키우는 유부인데.. 육아랑 일 병행하다보면 축구 같이 주기적인 모임 나가는거 힘들다.... 건강 위해서 운동은 해야되겠고, 인원 필요 없이 나혼자 여유될때 프리하게 뛸수 있어서 좋은듯... 무엇보다 건강이 우선이고, 기록 점점 좋아지는 재미도 있고 ㅋㅋㅋ
전에 본 건데 공감돼서. 현실 극복, 현실 도피 - dc App
저도 런갤러3 공감. 출퇴근+육아 하면서 운동하려니 어프러치 없고 준비시간 없고 가장 시간효율이 좋은 운동이 러닝인 듯, 날씨에 영향을 많이 받는 점이 단점이네 ㅎㅎ
혼자 할 수 있는 쉬운 운동 - dc App
안 뛰면 불안하고 답답하고 초조해짐...
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5살 애 키우는 유부인데.. 육아랑 일 병행하다보면 축구 같이 주기적인 모임 나가는거 힘들다.... 건강 위해서 운동은 해야되겠고, 인원 필요 없이 나혼자 여유될때 프리하게 뛸수 있어서 좋은듯... 무엇보다 건강이 우선이고, 기록 점점 좋아지는 재미도 있고 ㅋㅋㅋ
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저도 런갤러3 공감. 출퇴근+육아 하면서 운동하려니 어프러치 없고 준비시간 없고 가장 시간효율이 좋은 운동이 러닝인 듯, 날씨에 영향을 많이 받는 점이 단점이네 ㅎㅎ
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안 뛰면 불안하고 답답하고 초조해짐...