내가 약골 중 약골이라 군대도 공익나오고 예비군에서도 한번 쓰러진 적 있는 체력 하위 1퍼 약골인데 

건강검진에서 님 운동 안하면 ㄹㅇ ㅈ될수있음 체력 키워야 함 소리 듣고 좀 뛰려 하는데

진짜 5분 뛰어도 죽을 것 같은데 어캄...

그래도 조금씩 늘리면 괜찮아짐?