예전에는 하루 5키로만 뛰어도 3~4일뛰면 몸이 좀 지쳤거든?
근데 요즘은 6~10키로 맨날 뛰어도 몸이 쑤시거나 알베긴다는 느낌이 없어 그리고 최대한 편안하고 무리안가는 자세로 뛰어서 아픈데도 없고 ㅎㅎ

난 이걸로 대만족이다 당연히 기록도 중요하지만 아프지않고 자주 뛸수있는게 최곤거같아 ㅎㅎ