120kg일땐 걷기도 힘들어서 홈트로 10kg 빼고 첫데뷔ㅋ


15분 걸은 다음 30분동안 3분걷고 1분30초뛰기 반복했는데 생각보다 너무멀리가서 한시간 걸어서 집옴






살려주세요