동네 그늘 우거진 곳만 왔다 갔다 뛰어 다니면서
팔굽혀펴기랑 아무 난간 잡고 턱걸이 하면서
쉬기도 쉬면서 그냥 몸푸는 식으로 운동 하고 왔는데..
일단 너무 습해서 숨 쉬는게 답답하고
땀이 계속 계속 흘러서 눈이 따가움.
헤어밴드랑 아대로 계속 닦아도
절대적인 양이 많으니 결국 답없음.
집에 와서 보니
그늘만 골라 뛰었는데도 시까맣게 그을림..
썬크림도 발랐다 심지어.
그리고 열이 아직도 안빠지고 있음.
팔굽혀펴기랑 아무 난간 잡고 턱걸이 하면서
쉬기도 쉬면서 그냥 몸푸는 식으로 운동 하고 왔는데..
일단 너무 습해서 숨 쉬는게 답답하고
땀이 계속 계속 흘러서 눈이 따가움.
헤어밴드랑 아대로 계속 닦아도
절대적인 양이 많으니 결국 답없음.
집에 와서 보니
그늘만 골라 뛰었는데도 시까맣게 그을림..
썬크림도 발랐다 심지어.
그리고 열이 아직도 안빠지고 있음.
무한 땀..
몸 삭는다 자제요망 - dc App
찬물 ㄱㄱ
헤어밴드 말고 스포츠캡(모자) 써봐라 훨씬나음
여름 낮에 뛰는건 운동이 아니라 몸 혹사시키는거라 생각함