저는 살빼는중이라 걷기만 하는데도 500ml 물 필수인데 2시간걷는동안 500ml도 좀 부족한데

2시간 왔다갔다 걷고있으면 아까 달리시던분들 또 마주치는데 물도없이 어케 달린대요???