심박도 여유가 있고 다리가 잠긴것도 아닌데 도저히 못 뛰겠을때
주변에 사람이 없다면 200m만 상탈하고 달려봐라

싱글렛 쪽팔려서 안 입을라고 했는데 싱글렛을 입을수 있게된다


일반 기능성 반팔-----------------러닝용 반팔 ------ 나시 -------------------싱글렛


싱글렛만 입어도 여름 달리기의 질이 바뀜