[일반] 현실적으로 주말 35키로 트레이닝 가능할까요

[익명(211.187)]

04시에도 28도네요 거를 타선이 없는데

트레드밀이 차라리 나을까요

[익명(climate5998)]

4시 ㄱㄱ 온도도 온도인데 햇빛 없는것도 꽤 큼

[금강로하스(math4u)]

오늘 4:40~ 뛰었는데 진짜 미쳐 버리는 줄! 요즘은 밤에도 트레드밀에서 뛰긴 하는데 확실히 실내가 낫긴 함. 그리고 쿨링 브레이크 넣어 주니 탈수 대비에 확실히 좋긴 함.

[익명(raisoncat79)]

님 뒤짐

[익명(183.103)]

7월달에서 별다를거 없이 그대로 마일리지 쌓아 가는 사람 있는데 나약한 소리 하고자빠졌네

[행복한시간(fire1227)]

매주 주말마다 30 40씩 하고있지만, 속도 타협만 하면 괜찮 5시 이전 출발필요 - dc App