[일반] 6500 칼로리 먹었는데 낼 몇키로 뛸까요?

[익명(clock0272)]

다이어트 2주동안 계속하다가 한번 실컷먹어보자 해서 먹고싶었던거 하나씩 배달시켜서 먹었는데

배달비만 10만원 이상 들었고, 중간에 자제했는데도 6500칼로리 되네요

한 7-80% 정도 찬거같은데 피자한판은 더 가능할거 같습니다 

2주 다이어트한거 하루만에 끝난거같네요

 몇키로 뛸까요

[raindriver(stain1130)]

10km에 1000kcal 소모한다고 치면 대충 20km 정도면 되지 않으려나?

[익명(clock0272)]

10km에 천이면 30키로이상 뛰어야되겟네요 ㄷㄷ 감사합니다

[익명(wahodoo)]

그게몽땅흡수되진않으니 적당히뛰면될듯 - dc App

[익명(clock0272)]

그러면 다행이네용

[행복런미도링(obtain1721)]

10키로에 7-800칼로리래요. - dc App

[익명(clock0272)]

넴 ..

[행복런미도링(obtain1721)]

앗.. 근데 어차피 맛있게 먹은 거, 천천히 뺄 수 밖에~!!! 고런 맘으로..ㅠㅠ 그리구 얼마나 맛있는거 드셨나 자랑좀 해주삼...ㅋㅋㅋㅋ - dc App

[익명(clock0272)]

짜장면, 짬뽕, 탕수육, 족발대, 잠봉뵈르바게트, 생크림소금빵, 맥날 더블불고기 세트, 슈비버거

[런갤러 1(121.170)]

먹은거에 죄책감 가지지마시고, 면죄부삼아서 무리하게뛰다 다치지도 마시고. 좋은습관 만들어서 오래오래 뛰었으면 좋겠어요. 누구보다 잘 알겠지만 기초대사+기존활동대사에 운동대사 일평균 5-600만 더 얹는게 최고잖아요. - dc App

[익명(clock0272)]

뱃속에 거지가들었나봐요.. 배터지게 먹으면 10000 이상도 가능할거같아요

[익명(116.39)]

진짜 많이 드시네요

[익명(clock0272)]

소화안되는 체질이 부럽습니다

[익명(121.190)]

평소 식단이 이상해서 뇌가 맛이 가서 그럽

[리핏(cable0772)]

거의 삼대장 리재영급 아님? 15000칼로리 챌린지 가능하겠네 ㄷㄷ

[익명(raincoat3470)]

그럴 거면 2주간 다이어트 뭣하러 했냐 - dc App