[훈련일지] 5K 오런완

[선우아빠(khy970614)]

바깥기온 28도인거 보고 개같이 나가서 준비운동하고 뛰었는데 습도를 간과하고 있었네

그래도 뛸만하다고 생각했는데 삼복더위에 체력이 슬슬 떨어지는건가.. 이제는 5k만 뛰어도 힘드네... 가을되면 괜찮아지겠지?ㅠ

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