[질문] 남자 10K 60분은 몇개월 훈련해야 가능한 수준임?

[익명(211.176)]

9/28 10K 접수했는데 이때 달성하고 싶음

2개월차인 지금은 딱 70분 걸림

주 2~3회 10km씩 달리고 있는데 9월부터는 5km 정도만 할수 있을듯

목표로 해도 괜찮은 정도일까?

[익명(notebook9607)]

개좆밥인데 2개월차에 달성함 근데 그 이후론 성장이 더딤 - dc App

[런갤러 1(58.120)]

키빼몸 100이면 한달이면 가능

[Sebastiano(cold5065)]

난 처음부터 52분대여서… - dc App

[핑코리타(dlwngudljh)]

나 혼자 뛸때 항상 6분대 페이스였는데 회사동료 꼬셔서 옆에 같이 뛰니까 5분대 금방 진입하더라ㅋㅋ누구 같이 뛸사람 구해봐 ㄹㅇ 금방 늘어ㅋㅋ - dc App

[무러치(knife7800)]

혹시 대부도 마라톤 나가시나요 - dc App

[런갤러 2(211.223)]

누구나 쌉가능

[VILLA(hala1029)]

딱 2달만 해봐요 그냥 함 - dc App

[꼬헤앙(chase6871)]

러닝시작 2주만에 안정화신고 달성

[꼬헤앙(chase6871)]

비만아닌이상 카본화신으면 어지간하면 1달내로 다 할듯요

[zepi(zepiros85)]

충분 - dc App