오늘도 트레드밀 조깅 입니다.
내일 부터 주디 세션 시작이라 포인트 훈련일자를 바꿔 
조깅을 달렸습니다.

특이사항으로 헬스장에서 에어컨을 약하게 틀어서 초반 13km까지 너무 힘들었습니다.

오늘도 다들 수고 많으셨습니다.

10k : 37:32
하프 : 1:24:42
풀코스 : 2:56:37