어젯밤에 동생이 폼롤러에 종아리 아랫부분 들어서 떨구기하길래나도 10번정도 했는데 아침에 일어나니 평소 아픈적도 없던 아킬레스건이 갑자기 욱신거림ㅋㅋㅋ뭔 병신같은 상황이지 이건- dc official App
원래 안 좋았을 가능성 농후함.
폼롤러 딱딱한 편인데 거기다 쿵쿵 찍으면 스트레칭을 빙자한 하드마사지..
원래 안좋았는데 마사지하면서 풀리면서 통증 생기는거