[훈련일지] 10K E10

[킴로키(kimmr1227)]

아침에 흐리고 비가 올거라는 예보를 보고

늦게까지 푹자고 조깅뛰고 왔습니다

바람이 살랑살랑 약간 시원한 바람도 불고

비도 가끔씩 간간히 뿌려주는게 좋았습니다

호흡하면 시원함이 조금은 느껴졌네요

날씨도 좋고 몸상태도 나쁘지 않습니다

요즘은 주1회 포인트 하기도 힘들어서

조깅으로만 뛰다보니 몸상태가 괜찮은듯 합니다

질주 페이스도 많이 익숙해졌네요

힘든건 똑같지만...

오늘도 좋은하루되세요

어짜피 목적지는 같은데 천천히가면 어때

[Maropitant(precise6882)]

더위가 한풀 꺾이려나...싶다가도 낮기온 보면 아직 덥네요 오늘도 고생하셨습니다! - dc App

[킴로키(kimmr1227)]

해뜨면 답이 없죠ㅠ 흐려서 좋았습니다~~ 좋은하루되세요~~~~

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

[킴로키(kimmr1227)]

[MARATHON(foradun0353)]

입추 지나고 아침저녁으로는 그나마 뛸만한 날씨가 되지 않나 싶습니다 ㅋㅋ 수고하셨습니다!

[킴로키(kimmr1227)]

이번주 잘 버텨내면 곧 처서 매직이 찾아오겠네요ㅋㅋ 화이팅입니다!!

[유리몸(sjyo38)]

[킴로키(kimmr1227)]

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[킴로키(kimmr1227)]

어제 쉬어서 컨디션이 괜찮나봅니다ㅋㅋ

[MS(migpez)]

[킴로키(kimmr1227)]

[꼬까닭(ad48e77nzp75)]

달리기 경로가 어릴때 쓰던 햄 따개 같네요 ㅋㅋ 그러고보니 어느순간부터 안보이는.. 훈지추!!

[킴로키(kimmr1227)]

기억나네요ㅋㅋ 돌려서 말리면서 열리는ㅋㅋ 좋은하루되세요~~~

[느림보공돌이(caught0610)]

부럽다 130대 심박....!! 부지런추 수고하셨어요~ - dc App

[킴로키(kimmr1227)]

날씨가 좋아서 심박빌드업이 낮아졌네요ㅋㅋ 좋은하루되세요~~~

[런갤파딱1호(metaspeed)]

수고하셨습니다. 꾸준왕추

[킴로키(kimmr1227)]

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[킴로키(kimmr1227)]

[베긴스(khx20062)]

잘한당 - dc App

[킴로키(kimmr1227)]