[일반] 런닝머신 페이스 정확한거 맞나요?

[익명(58.227)]

내가 밖에서 뛸땐 보통 7분~ 8분 페이스 사이로 뛰는데
헬스장 런닝머신 7로 두고 뛰는데 페이스로 환상하면 8분30초정도인데
밖에서 뛰는거 보다 훨씬 힘들어 ... 더 빠른거 같이 느껴지고
내가 이상한건가..?

[익명(suburb7240)]

1.헬스장 냉방 상태에 따라 다름 2.속도 14-15부터는 밖에보다 편함

[배구소녀(huko999)]

러닝머신이 14 넘어가면 더 힘듬 - dc App

[익명(suburb7240)]

내가뛰어도 그렇고, 249주자 지인분 러닝머신에서 17로뛰던데 밖에서보다 빠르게뛰어도 더 쉽다던데

[배구소녀(huko999)]

너 의견 다르고 내 의견 다르고 러닝머신은 타는 사람마다 누군 더 힘들고 누군 더 편하다함 - dc App

[스카이러닝(reusable3920)]

이게 보폭이랑 케이던스랑도 상관 있어서, 케이던스 신경쓰고 하면 조금 나을지도 - dc App

[크리스티아노(graph2935)]

내가 10km뛰면 트레드밀50 야외뛰면 52-53나옴 - dc App