[일반] 외전 있는 사람은 장경인대 잘걸린다던데

[익명(220.65)]

내가 그래서 무릎 바깥쪽 아픈거 같기도 하고..

혹시 착지스타일을 외전 -> 중립 내지 내전으로

의식적으로 바꿀 수도 있나?

[런갤러 1(1.209)]

그냥 뛰면서 의식적으로 바꾸기는 힘들고 외전이 일어나는 이유를 파악하고 그 문제를 해결을 먼저하고 러닝을 해야지

[달릴깅(t1y3257d7isa)]

내가 그러다가 장경인대 걸린거같은데

[익명(goods6313)]

외전은 진짜 드문데. 잘못 알고 있을 가능성이 높음.