러닝함
대체적으로 600 , 630 팀보다 인원이 적어서 좋음
a) 5:30조는 적을때는 3명 진짜 많으면 8명
참고로 정기런 인원은 30명~40명정도 됨
b) 인원이 적어서 앞에 지나갈때 빠르게 옆으로 비켜갈수 있다는 점
아 근데 이거는 빠르게 지나가면 앞에 사람들이 놀랄수도 있어서 항상 앞에 분이 속도 조절을 해줌
c) 잡담 이런 것 없음 걍 찐러너만 있는 느낌
아 근데 물론 극초반에는 이야기는 함 중간부터 힘들어서 말을 안하지 ㅋㅋㅋㅋ
4) 페이스조 마다 다르겠지만 노래 안틀어서 좋음
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어제 5:00 리딩하다가 숨넘어갈뻔 ㅋㅋㅋㅋㅋ 졸라더워
거기는 몇키로 뛰어요?? 저희는 거의 6km 가까이 뛰는데 - dc App
정기런은 30분만뛰어용 5:00이 6km! 저희는 잘뛰는 크루가 아닌 소규모크루라 빡세게뛰는사람이 10명 미만임 ㅋㅋ..
원래 소규모크루가 정예 찐러너 모임 아닌가요 ㅋㅋㅋㅋ 와 근데 5:00페이스 6km이면 엄청 빠르네요. - dc App
정기런은 5:00, 5:30, 6:00, 6:30 이렇게 나눠서뛰어용
여성크루도 없음... ㅋㅋㅋ
아 맞아요 항상 빠른 페이스조는 여성들이 항상 없습니다. - dc App
여자 없겠네. ㅋㅋ 600만 되어도 그룹에 여자 1/3도 안되더만
원래 러닝크루 자체가 여성보다는 남성들이 더 많지 않아요? 그래도 6:00, 6:30 팀 보면 여성분들이 계시는데 남성분들이 더 많은 것 같아요. - dc App
530 페이스 러닝 좋네요. 남자들은 530언더, 5K는 뛰어야 운동되는 느낌