런린이 월요일에 런데이로 30분뛰고 아쉬워서 뛰걷 30분 더해서 총 6키로 뛰고

담날 아침부터 안쪽 복숭아뼈 뒤쪽에서부터 찌릿찌릿해서 화요일에 침맞고 이틀 쉬었음


근데 오늘부터는 찌릿한건 없어지고 살짝 욱신욱신한데 뛰면 더 다칠까봐 쫄리는데

보강운동도 하지말고 그냥 쉬는게 낫겠지?


오른발은 통증 하나도 없는데 왼발만 이럼 후경골근쪽 통증이면 왼발만 내전이라서 아픈건가??