얼마전 오른쪽 무릎이 아팠었는데 롤러하고 머하고 하니까 괜찮아짐 실제 오늘 뛸때 통증은 없었음
왼쪽 무릎에 하중이 더 크게 느껴져서 뭔가 이상함을 느낌
보니까 왼쪽지지를 더 많이 하면서 뛰고있었음
야추 중심으로보면 왼발 착지점이 더 중앙에 가깝고 오른쪽이 살짝멈
뇌가 알아서 몸상태를 반영한걸까요 아님 골반이 틀어진걸까요?
왼쪽 무릎에 하중이 더 크게 느껴져서 뭔가 이상함을 느낌
보니까 왼쪽지지를 더 많이 하면서 뛰고있었음
야추 중심으로보면 왼발 착지점이 더 중앙에 가깝고 오른쪽이 살짝멈
뇌가 알아서 몸상태를 반영한걸까요 아님 골반이 틀어진걸까요?
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