[훈련일지] 오늘의 달리기(240809)

[느림보공돌이(caught0610)]

E10 T1, 오늘의 신발: 슈블1 1호기(850k)

하루 푹 쉬고 E페이스에서도 느린 페이스로 편하게 뛰었어요!

오랜만에 무척 평온하게 뛴 느낌 ㅋㅋ 그리고 날씨도 조금씩 선선해지는 것 같아 편했습니다.

마지막 1k는 속도를 조금씩 올리면서 질주하고 마쳤습니다

좋은 불금 보내세요!!

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[Minnie(tube5395)]

[Minnie(tube5395)]

심박 편안해보이네요 수고하셨어요 불금 입장! - dc App

[느림보공돌이(caught0610)]

날도 조금 더 시원해진 것 같구 속도도 줄이니 심박이 편안하더라구요 ~.~ 감사합니다 이번주도 수고하셨어요! - dc App

[zepi(zepiros85)]

오 ㅋㅋ 저랑 같은시간대에 뛰셨네요 조금 선선해졌더리구요!! - dc App

[느림보공돌이(caught0610)]

ㅋㅋㅋ 확실히 엊그제보다 선선하게 느껴지더라고요! 수고 많으셨습니다!! - dc App

[꿀다미(js8069)]

[느림보공돌이(caught0610)]

고맙다와 - dc App

[1985.11.03(table7635)]

[느림보공돌이(caught0610)]

[Maropitant(precise6882)]

날이 많이 풀린 느낌입니다ㅋㅋ 물론 지금 바깥날씨는 아니지만... 고생하셨습니다! - dc App

[느림보공돌이(caught0610)]

지금시간엔 다시 무덥지만요 ㅋㅋ ㅠ 이번주도 수고 많으셨어요!! - dc App

[런갤파딱1호(metaspeed)]

수고하셨습니다. 모닝 부지런추

[느림보공돌이(caught0610)]

감사합니다 좋은 하루 보내세요 ! - dc App