봄/가을만큼 LSD도 잘안하고 포인트훈련도잘안하고
적당한조깅정도로 마일리지채우거나 가끔 다른날보다 쪼금이라도 시원하면 포인트훈련할텐데 그냥 날씨상관없이 일단 슈퍼트레이너 신고나가서 그날날씨보고 선택을하는거지 빠르기 포인트를하던지 느리게 조깅을하던지