[일반] 폭염에 계속 달려왔던 애들은....경험치 2배씩 먹으면서 레벨업한건데.

[익명(210.103)]

30도에 습도 90% 러닝에 적응된 사람은

온도 12도 습도 50%되면 걍 날라다니는거고

온도30도 습도 90%때

10k 58분에 달리던 애들이 현재 그 컨디션으로

온도12도 습도 50%이 왔을때 달리면

48분 찍지않냐?

[sid(mahoong)]

그랬으면 진짜 좋겠다 - dc App

[익명(znzl7062)]

솔직히말하면 꼭 그렇지만도않더라

[익명(210.103)]

온도 12도가 선수들 pb 나오는 최적 온도라고 하던데.

[익명(14.52)]

작년경험했는데 그정돈아님 한2분줄어들

[익명(210.103)]

온도30도 습도 90%이 힘든 이유가 호흡도 힘들지만 옷이 땀에 젖어서 무거워진 상태로 달려서 핸디캡이 크다는건데, 온도 12도 습도 50%이면 땀도 훨씬 늦게남. 훨씬 가벼운 상태로 달릴수있음.

[RE미나리(fortune8713)]

여름기간동안 나처럼 무지성으로 그냥 700조깅만한거면 기존 뛰던거에서 마이너스로만 안떨어져도 땡큐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[런갤러 1(218.156)]

여름에 뛰긴 했어도 새벽에만 뛰어서 30도를 못 겪어봄 ㅋㅋ

[런갤러 2(218.54)]

그건아님 ㅋㅋㅋㅋ